则是当局者迷了。”
杜林说道:“苏将军言重了,您也是以国家的利益为重,无可厚非。”
“嗯,职责所在吧,”苏军民掀开被子就要下床。
“苏将军,您还是先别下床了。”杜林阻止道。
“我还不至于病这么两天就虚弱到走不了路吧?我躺了好几天了,想下床走走。”苏军民有些不高兴。
“我不是那个意思,您刚吃过饭,马上下床走,对身体不好。”
“胡扯,你还是个中医呢,我都听说过‘饭后百步走,活到九十九’,你一个中医连这种常识都不知道?”苏军民很不屑的说道。
“这个常识是错误的,”杜林正色说道,“这种所谓的‘常识’坑害了不知多少人!从中医来讲,脾主四肢,饭后缓行,活动四肢,对脾有利。但这个‘饭后缓行’可不是撂下饭碗就去走路,至少要等吃完饭20-30分钟之后,才能走动。因为食物刚刚进入胃以后,胃需要分泌消化液来帮助消化食物,这个时候走路,会导致血液分散到四肢,这样就延缓了消化液的分泌,破坏了胃的正常消化,容易造成消化不良。所以正确的做法是,刚吃完饭平躺20分钟,然后再起身缓步走一二百步,不可急行,以‘不出汗,不气喘