“提丹田力，走任督二脉行走全身。”随后他爆报出一连串穴位名，“真力经过这些穴位停留片刻。”
皎羽虽然虚弱，但这样做却并不费太多力气。每个穴位之前的经络中都有灵智输入的真力，真力极其精纯深厚，更重要的是，这些真气五行齐整、阴阳平衡。
皎羽依言运气，几个穴位开始微微发热。每当她做完，灵智便再次说出口诀，如此往复，这些小股的真气已经汇聚成团，直走向气海。
“三分灵力入海，游走往复，循环至耗尽。”皎羽照做不误，灵力进入气海，破损之处很快修复。如此往复多次，灵力耗完，气海也修复大半。
“全部灵力入海，游走往复。再按之前心法重复一次。”当剩余的七分真力进入气海丹田，皎羽立刻赶到了那种熟悉的充盈感。提气在气海中游走一圈，破损处全部修复痊愈，人也随之精神百倍。
再次提气运功一轮，皎羽感到前所未有的舒畅。正要试着用心法外聚灵气，只听灵智说道：“暂时不要聚气，先固经脉。”皎羽闻言，顺从地依言行事，不一会儿，一个周天走完，睁开了眼睛。
见到皎羽恢复如初，吴辰非欣喜万分。皎羽站起身来，向灵智真人深施一礼，“多谢道
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