千奇百怪，千变万化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、导引、拍打、发声、发力等，其秘密就在于呼吸的方法，铁布衫的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法更是属于秘中之秘了
其次要有非人的意志力。
如果没有极强的意志力，从小到大天天被击锤锻打，那种非人的折磨和痛苦，承受不了的人，要么跑了，要么放弃了。
最后则是金钱。
铁布衫对金钱的消耗是非常可怕的，如果没钱买药熬制药浴修复身体，练铁布衫只有死路一条，哪怕侥幸不死，后半生也会被暗疾伤病所累，最后落得一个生不如死。
而铁镇东这个武痴，当初在湾岛加入黑涩会，其实也是为了赚钱买药材而已。
不过铁镇东苦恨年年压金线，却为他人作嫁衣裳。
他修炼了几十年才修成的铁布衫，现在都成全了陈永仁，让他不必从头开始修炼打磨，节省了几十年的时间、精力和金钱。
更重要的是，陈永仁直接跨过了童子身的阶段，让他不需要再保持童子身修炼了……这一点很重要！
技能里介绍说陈永仁得到的专家级铁布衫已经可以达到：“拳打无痕，棒击无伤”的层次。
所以铁镇山被枪械