常《一斩刀法》，这也是由于罗元魁那一刀给他留下的印象过于深刻。
“武技可不同于修行，肉身磨砺，天赋虽然也同样重要，身体的协调性，肉身的气力强度虽然也起着决定性的作用，但最重要的还是熟练！武技的精髓，惟手熟尔！一本练得熟练的黄级武技不会比一本不熟练的人级武技差上几分！”罗元魁虽然平时粗心大意，但对于修行还是颇有心得，毕竟没有用心的研究，也达不到这个高度。
罗素应承之后，便去修行房密室中研究这一本《一斩刀法》了。
密室中，罗素打开《一斩刀法》放在石桌上，想要大致翻阅一番，令他惊奇的是，上面是密密麻麻的笔记，注释，看来父亲也曾经修习过这本武技，罗素也是咧嘴一笑，没想到平日粗枝大叶的父亲还有这么细致的一面。
《一斩刀法》只是一本黄级下品武技，修行起来也是简单粗暴。