,远远地就可以看到天空中飘荡的阿森纳队徽。
这也令乐凯终于有了加盟阿森纳的实感。
走进训练基地,找到更衣室之后,乐凯换了身衣服,这才出现在训练场中。
7月份还是假期,距离集训的日子还有一段时间。
联赛要在八月份才开始,因此训练基地空空如也,乐凯也可以安心的进行训练。
说实话,乐凯如今的实力能否在英超踢球,他是要画上问号的。
而且最关键的是,温格说让他称为世界级中场。
但却没告诉他怎么去完成。
现在他对于训练内容也是两眼一抹黑。
总不能拿出以前后卫训练的那一套方案吧。
想了半天,乐凯挠挠头,最后从器械库中拿出几根杆儿。
他准备绕杆训练。
绕杆训练是足球的基础,主要是结合了球性、平衡性、快速移动等特性。
在快速绕杆的同时要突出一个‘钻’的感觉。
这是以前在青训时教练提出来的要领。
说实话,乐凯做的并不好,因此他决定从这个开始。
世界级中场从绕杆训练开始...
说干就干,将球杆摆成一条直线,