自己为什么要去做这件事，思考一下自己是不是真的想去做这件事，比强迫自己‘不准去做这件事’，会更有效果。”
如果是以前，张珑听到这么一段话，大抵会觉得莫名其妙。可如今她有了亲身体验，她无比认同。
韩闻逸问道：“那你们最近关系怎么样了？”
问起这个，张珑有点不好意思：“我最近很少主动去找他了……但他来找我，我还是狠不下心拒绝他……”
有些话，张珑很难对朋友或者亲人去倾诉。对她来说痛苦至极的选择，旁人往往很难理解她的痛苦。非但不理解，有时候或许还会居高临下地批判她几句。“为什么连这你都做不到？”、“你就是活该，就是自己作死！”……这些批评加剧了她的痛苦，也让她不愿意再对身边的人倾诉。
但是在心理咨询室，韩闻逸从不批评她，这让她有勇气把自己内心深处最阴暗的想法也说出来。
“其实我自己知道自己在犯贱。可是我觉得我好像已经对生活失去热情了，我对身边的人、身边的事情都提不起兴趣，只有每次跟他互相折磨完，虽然很痛苦，但这能让我知道我还活着，还是个有血有肉的人。”张珑纠结地说，“我这种想法，是不是特别奇怪？我还有救吗？”