碍是因为你自己不知道自己在做梦。只有让自己一念不生，勘破梦境，从这个“梦”里醒来，才能见到真我，超越凡俗。
这秘法威力不凡，而且难度很高，武争锋至今只成功过两次。第一次是初次修炼八荒六合至尊功的时候，怎么都无法生气感，所以铤而走险使用了这种秘法，结果就让她找到了气感修出了内功。第二次是她二十六岁那年，浑身六十年功力已到瓶颈需要破关，试了无数种方法都无法破关，于是冒险一试，最后成功突破一甲子功力。
但效果与风险是并存的。断情绝念需要的是虚幻空无的心境，一念不起之下解放所有的能力。但如果太过头了，就容易真的从这个世界“梦醒”出去。谁也不知道自己是否存在更高次元的真我，但如果真没hold住，过了头，那这个世界的躯体就彻底入灭死亡了。
每一次都是让人冷汗直流绝对恐怖的体验，要不是没有办法了，武争锋绝对不会第二次动用。而在她第二次用这种秘法的时候，果然出了问题，入心境太过头了。在她快要入灭的时候，虚竹果断出手一吼入魂，她的内功立刻走火入魔，让她落下了返老还童的病根。但也是因为走火入魔，才让她能够清醒过来。
这就是武争锋也会返老还童的原因。