回校后，杨浩的训练跟上一周就不同了。
王胜男给他制定了训练计划。
主要是增加了体能和力量训练。
跑圈，轮胎跑，哑铃摆臂，蛙跳，台阶跳等等。
训练量大增，强度很高。
如果不是杨浩有了点底子，再加上生活费多了，营养跟的上，还真有可能吃不消。
真的很累。
中午。
杨浩吃过饭回来，趴在桌子上很快就睡着了。
因为训练强度提高，他比以前更容易犯困，很需要睡眠来恢复精气神。
几分钟后，田蜜跟王静静从食堂回来，看到杨浩在睡觉，很心疼。
她基本每天晚自习下课后都会去操场转转，知道杨浩训练有多辛苦。
那种训练量，换个成年人都不一定能撑住。
座位上。
田蜜单手托腮，看向同桌：“静静，你说人特别累的时候，吃什么好？是不是要多吃肉？”
“不是，多吃水果蔬菜才好。”
说着，王静静打开一本数学资料，准备做题。
田蜜又凑了过来：“具体点呢？”
“你问这个干嘛？”
王静静疑惑地看着她，忽