的食材都是从学院食堂购买的，品质都是上佳，虽然达不到天材地宝的等级，但也是非常高级的食材，而且非常新鲜。
至于说食材的品质，也一样非常的繁多：
有海里游的，如大扇贝、深海九节虾、巨钳膏蟹；
有天上飞的，如斑鸠、鹌鹑和天鹅；
也有地上走的，如野猪、野鸡和金角虎......
总而言之，一大堆的的食材摆在三人面前，犹如一座小山一般，但考虑到姚轩、古月、娜儿那惊人的食量，这些食材的数量，的的确确也算不得什么。
处理食材，这是烹饪饭菜最基本的步骤，也是最简单的步骤，在姚轩的指点下，古月和娜儿也加入了处理食材的队伍，当然，其中绝大多数工作依旧是由姚轩承担的。
大约一个小时后，三人面前的食材都被处理完毕，至于说那些废料，则被姚轩收回小位面，并且埋入大地之下，作为土壤的肥料，也算是废物利用。
紧接着，便是正式烹饪的过程，在这个过程中，古月和娜儿便很难亲身参与了，只能帮助姚轩及时的递上一些食材和调料。
即便如此，古月和娜儿在这个过程中也是颇为开心，玩的不亦乐乎，望着身旁露出灿烂笑容的两位绝世美少女