，让我再把这六套动作再巩固巩固。”
说完，他也不管其他人如何反应，直接就带头施展起炼体战士的基本法则来。
可是，等黄家俊再度施展完一连串的动作之后，他便直接累得一屁股坐在了地上。
这跟有陈华教和没陈华教，前后施展动作的差别，完全不同。
“大哥，你要是累了，我们就明天再练吧，反正我们每天的空闲时间多。”有一个安保人员上前将黄家俊扶了起来。
“不行，我们今天无论如何都要坚持一下，尽可能把动作要领记下来，你们谁要是累了，可以先去休息。”黄家俊咬了咬牙，倔强地说道。
“大哥，你都不休息，我们怎么好意思去休息？要不这样吧，我们先喝口水休息几分钟，然后再继续，行吗？”
黄家俊点了点头，说道：“好，大家先去喝水，五分钟后回来我们继续练习！”
虽然很多人散开了，但那个扶着黄家俊的安保人员，还是不放心地留了下来。
刚才黄家俊一脸疲惫的样子，让他有些担心。
他忍不住开口问道：“大哥，你说老板这个方法，真的能让我们变强吗？”
黄家俊没好气地说道：“不能变强的话，老板会花数个小时