这门炼气术的名字很奇怪，叫“行停晚”，文绉绉的，像是那些读书人写的词牌名，不过林昭仔细研读之后就发现了其中的门窍，所谓行停晚，是指引动体内灵气运行，其中要走关元、内关、合谷、阳陵、风池、命门这七大要穴，至于“停”，则是周身灵气在某一个大穴中停留的时间，最后是“晚”，纳入灵气之后，吐气要晚。
一整套炼气术看似很简单，但想要引动灵气运转周身，点滴不差的控制好行与停的时间，最后还要控制吐纳的时间，这就不简单了。
所以，看似浅陋，实则相当复杂。
林昭不知道秦岁寒从哪儿弄来的这套炼气口诀，但他必然不会害自己。
于是，吃完晚饭之后，林昭练了十几趟拳法之后，浑身大汗淋漓，就开始坐在树墩上，修炼行停晚的口诀，开始学着引导体内的灵气运行，刚开始十分的不习惯，三个多时辰过去了也无法按照口诀完整的运转一周天，直到深夜时，夜深人静，终于第一次找到了一种略微有些契合的感觉，一时间少年仿佛找到了救命稻草，再次花了一个时辰，将体内的灵气引导运转三周天之后，这才疲惫不堪的去睡了。
……
次日醒来，神清气爽。
林昭起身之后洗把脸，感觉自己的状