而适当节省体力，再通过复苏之风恢复，在最后的75分钟会迎来最好的身体状态，恢复到的体能差不多是下半场休息过后在场上踢了五分钟的样子。
这场比赛，鹿特丹斯巴达的防线虽然看上去摇摇欲坠，随时都可能丢球，但他们一直顽强的保持着零封。
其实这不令人意外。
去看看荷甲积分榜就知道了，斯巴达队七轮下来的战绩确实是6负1平，仅仅拿到一分稳坐副班长位置，但他们只丢了9个球。
前面七场比赛，鹿特丹斯巴达的数据是进3球，丢9球，攻击力排名联赛倒数第二，只有奈梅亨比他们更惨，只进了两个。
但要看到防守，9个丢球是并列荷甲第五少的，斯巴达队现在这么窘迫的原因在于孱弱的攻击线，而不是防守。
所以斯巴达想要铁下心来防守，阿尔克马尔也是没那么容易攻破，斯巴达队的门将韦斯特维德曾经也是荷兰国门，更为人熟知的是，他是千禧年之际英格兰豪门利物浦的主力门将，曾经作为主力跟随利物浦豪取五冠王。
现在他年纪大了，但在斯巴达还能发挥余热，这场比赛他的表现就非常出色。
从37分钟到上半场结束，韦斯特维德做出了三次神奇的扑救，哈姆道伊禁区内乱战射门被韦