场，不是单纯的体能问题，而是长时间的疲劳和奔波带来的问题。
而齐策其实也和香川真司一样参加了亚洲杯并打到决赛。但齐策还有秘诀就是虚拟球场。
在现实中，齐策只做了一些肌肉放松的训练，除此之外就没有参加什么消耗比较大的训练活动，在虚拟球场里，齐策则保持着平时的训练强度，这样的话一不打乱训练节奏，也能让身体得到充分的放松。
其他球员没有这么便利的虚拟球场功能，就只能回来继续训练，继续踢，消耗还是非常大的。
第二十二轮。
经过一周的休整，齐策和香川真司也逐渐恢复到了德甲比赛的节奏，好在是德甲赛程还比较友好，冬歇期之后大部分时间都是一周一赛。
不过当然，二月还将迎来欧冠淘汰赛，多特蒙德的第一个对手是来自乌克兰的顿涅茨克矿工。
面对凯泽斯劳滕，齐策也终于回到了多特蒙德的首发阵容，这距离他上一次为多特蒙德首发已经过去了快两个月之久。
前不久在德国杯上，多特蒙德一球小胜对手，而在这场比赛中，满血复活归来的齐策率领着多特蒙德完成了4:2的胜利，这场比赛，后防线也罕见的出现了一些失误，不过好在齐策打进两球稳定军心。