中，‘冰清玉洁，虚映之道，当得至精至真之人，乃得行之，行之既速，致通降而灵气易发。久勤修之，坐在立亡，长生久视，变化万端，行厨卒致也。’”
“以冰玉诀来筑基，只有守住本心，才能在两种冲突的状态之中进入先天妙境，让肉身蜕变，与灵魂双双返照先天，不然突破不成可能就变为死劫，已是有些类似道家尸解派的坐生死关，功不成不出关的意思。”
“不得不说，贵家那位开创了冰玉诀的先祖确实是个天才，能够以武学之法另辟蹊径的走出一条旁门筑基之路！”
吴继兴听的眉头皱起，这些道理他淫浸冰玉诀二十多年不是不知道，但知道归知道，他却难以找到那种意境的感觉。
这几个月以来，他不止一次尝试突破，寻找那种感觉，但每一次都感觉气血翻涌，不得不中途停止，以免陷入走火入魔的境地。
旁听的吴芷萱也有了几分触动，毕竟轻罗功是冰玉诀的原本，二者原理基本想通，只不过只需循序渐进就可以稳步进入先天，不需要冰玉诀那样坐死关一样的突破。
“那如何方能既保持心若冰清的境界守住本心，又能驾驭奔涌气血突破关卡？”吴继兴忍不住发问，因为在两种状态在他看来完全是相悖的。
吴芷萱也说