，分散了。”
瑟提这边刚刚有所动作，那边奥兰多就及时给出了点评。
“注意发力的均匀，不要想着一口气爆发出全部的力量，我们的目标是每一次发力都均匀且迅速。”
“比之前稍好了一些，但仍旧距离真正的剃还差的远呢。”
“注意控制节奏……”
在奥兰多的指点下，瑟提不断进行着关于剃的尝试。
剃是爆发性的移动技巧，对体能的消耗远比先前拖着脚镣跑圈要大的多，要不是瑟提有沙场豪情这个超级好用的被动在，怕是练习不了几次剃就会被累趴下。
训练的过程虽说艰苦，但却相当有效，在奥兰多的指点下，瑟提踏碎地面的情况越来越少，窜出去的距离也越来越远。
奥兰多这段时间也看清了瑟提这牲口级的身体恢复能力。
眼看着瑟提还能坚持，他也就没有喊停，而是一次次的帮瑟提指练习中存在的问题。
终于在第不知道多少次练习中，瑟提忽地化作了一道残影，他脚下的地面毫发无损，整个人却陡然窜出去了好长一段距离。
瑟提正自发呆的时候，一旁的奥兰多忽地鼓起了掌：
“总算是成功用出剃了。”
奥兰多嘴上没有多说什么，心中却掀