海棠书屋 > 科幻小说 > 精灵:从学习忍术开始成为训练家 > 第一百零二章 秘技·月
    同样的竹架,同样的竹刺。
    唯一不同的是,上次是文夫六人在上面悬挂,如今却只有路易一个。
    望着逐渐燃尽的香,文夫等人不由的期待起来。
    很快,最后一点香灰掉落,和弘很快就换上一根香。
    计时再度开始,路易先前创下的记录,正由他一点点的打破。
    有一根香燃尽的时候,路易才睁开双眼,灵活的从竹架上下来。
    “不错,比上次又强了不少。”
    拍拍路易的肩膀,和弘满意的说道。
    事实上,路易的表现也没办法不让和弘满意。
    第一天的时候,路易表现的只能算是不错。
    这也正常,毕竟路易修行过吐纳法,很容易就能接受这种训练强度。
    正当和弘犹豫,要不要给路易加大训练家,保证路易能充分训练的时候,路易就给他展示了什么叫做不当人。
    体能训练,负重四十公斤。
    平衡训练,即在各种高度的平衡木上练习平衡,一但坠落即使竹刺穿心,路易却换成了钢丝。
    灵敏训练,在布满各种危险道具的环境中进行障碍跑,路易却又一次背上负重,并以极快的速度在其中穿梭。
    力量训练和持久力训练,一个锻炼人的


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