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一天的训练结束之后，赵煜煜照例进行自我的加练，感激归感激，他可不会因为要体谅摄制组的工作而打乱自己的训练计划！
晚上回到家，照例是晚餐之后的力量训练……
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“我还以为你在训练日加练之后，回到家就会好好休息呢！，没想到晚上的训练也继续！”刘建洪有些感慨
“我在全队训练结束之后进行的训练，主要目的是加强我的个人技能！”赵煜煜解释一下：“那些有个人绝活的球星，其实都要加练的，一般的训练时间绝对不够用的！”
“这些力量训练是为了弥补弱项，更加不能轻忽了！”
“你们的日常训练也会有力量训练啊！”
“有，但是我年龄的原因，训练量就偏低了，教练组更喜欢从安全的角度来考虑问题，毕竟球员也算是俱乐部的资产了！”赵煜煜随手翻开了一本书：“但这些训练量并不足以让我在赛场上立足，这些徒手训练看起来简单，都是我在咨询了专业人士之后安排的！”
刘建洪再次感慨起来……
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摄制组这么按部就班的拍摄了两天，直到比赛日的到来，利物浦主场迎战奥地利飓风队的欧冠资格赛第二轮的比赛！
虽然是在主场