能轻易的改良丹方，炼丹界早就成了修士们趋之若鹜的地方了。
就拿陈默现在看到的白玉骷髅来说，这是炼制辟谷丹的一种辅材，作用是裂变丹胚，正是有它的存在，每炉辟谷丹才会正好炼制出一百之数。
而沈长老首先将白玉骷髅用邪灵骨替换，少量炼制了一次，得到的却是五十粒辟谷丹，且丹毒极大，根本不能食用。
后来她又改用了红腐米，这次的炼制倒是足足令辟谷丹翻了一倍，一炉炼制了二百粒，可药效连正品的百分之一都达不到，等于瞎子点灯白费蜡。
这只是其中的一种灵材替换，就造成了各种意想不到的后果，这还算好些的情况，如果要动用了性温暴躁的灵药，当场就是炸炉的后果，之前的尝试全部化作徒劳。
不得不说，沈长老虽然脾气怪些，但对丹道的理解，可要比陈默高出不少。
这一点在观看她的简易心得时，陈默就深有体会，而现在能够直接的探寻她的作品，更令他受益匪浅。
半个时辰后，陈默看完了这枚玉简，果然和他预想的那样，沈长老并没有成功，在改良丹方的最后，她炼制出了四百粒一炉的辟谷丹，可每粒丹药的药性却是原来的四分之一，和原来的并不差什么。
心灰意冷之际她又放弃