冥想的效果比放空大脑更好，却没太过本质的区别。
现在，她第一次感受到冥想的玄奇——她能“看到”自己的识海，它像个宇宙。
此时宇宙内有无数颗杂乱无序的星球——是她的每一个念头。
进入冥想状态，她能操控星球运转——控制一枚念头。
让多颗星球形成系统——把逸散的念头收拢。
非常神奇。
第二天，哈莉去了一趟上都夫人处。
“夫人，我发现几套冥想法对收束精神力的效果各不相同。
比如，针对识海某个区域的精神力，密宗冥想法效率高，巫师团的效率底。
但换一个区域，效率又发生变化，可能巫师团的效率更高。”
上都点头道：“这很正常，冥想法就是精神力的锻炼法。
比如身体锻炼法，有的锻炼法针对胸肌，有的针对腹肌，有的练习力量，有的练习速度。
冥想法对精神锻炼也各有侧重。
所以，对普通法师而言，冥想法从来都是多多益shan。
等成为大魔法师，阅历更丰富，魔法技巧更成熟，才会从众多冥想法中，选出对自己最有效的几套。
有些魔法宗师还能创造自己特有的冥想法，就像武道家创