几十年不吃饭，也不会饿死。
神宫境的武者，在生命层次就超过了凡人不知道几个层次，已经不能够用凡人的想法来理解他们了。
小册子翻开，杨泽看到了控元诀上面记载的功法口诀，他整个人的心神都完全沉浸到了其中，正在不断地回味感悟着这本小册子上面记载的东西。
一天一夜的时间过去了，杨泽才从这种状态中退了出来，长出了一口气，他现在算是明白这控元诀，究竟算是怎么一回事了。
这门控元诀分为三层，第一层境界便是不断地对自身已经拥有的真元进行压缩，在这不断地压缩中，真元中的虚浮会被祛除掉，达到一个全新的境界。
而第二层，则是需要利用自己的灵识幻化出一个巨大的磨盘，然后利用这个磨盘将体内所有已经提纯过的真元全部粉碎掉，将其全部摧毁，回到混沌的状态，随后再靠灵识将这些真元串连起来，避免真元散尽。
这第二层是极其凶险的一层，体内真元全部磨碎，做出这一步的时候需要承受巨大的痛苦，要是没有办法承受住这痛苦的话，当场陨落都是有可能的。
凶险还不止这些，当真元被磨碎后，要是无法将真元控制住的话，真元就会从体内散掉，届时纵使是没有死，也会变成一个废人了，