对凤凰羽翼光芒四射，随着功法运转，湖中的百年冥冬水，不断涌入进娇躯。
无论是木灵希，还是沧澜武圣，她们的身体都发出“噼里啪啦”的声音，在经受千锤百炼。
这种淬炼，是相当痛苦的过程，每一个刹那都像是经历了一场生死折磨，意志力不够强大的人物，根本承受不住。
从她们二人的体内，不断有杂质涌出来，融入进阴阳湖泊。
“想要承受住冰火凤凰的传承，就必须先淬炼她们的身体。身体若是太过脆弱，在传承加身的那一刻，她们就会自爆而死。”圣书才女道。
张若尘道：“能够淬炼到什么层次？”
“次圆满体质。”圣书才女道。
至高圆满体质、圆满体质、次圆满体质，乃是三个不同的层次。
圣书才女道：“只有修为达到大圣无上境的存在，付出一定的代价，才能帮助修士淬炼肉身，修炼成次圆满体质。冰火凤凰就是无上境的修为，阴阳湖畔中汇聚有它一身的力量，凭借这股力量，若是都无法帮助她们二人修炼出次圆满体质，才是一件怪事。”
“当然，能不能修炼成次圆满体质，关键还是要看修炼者的天赋和意志。否则，就算有无上境大圣愿意付出代价，她们也不可能修炼出次圆满体