前做不到的动作，只是你心里放不开，感觉自己做不到而已，就比如说劈叉，现在的你可以轻易办到，你的筋骨已经舒展开了，根本不会痛的，只是你以为会而已。”颜开收回教鞭，同时推了推眼镜道：“所以说我要你做热身运动，只有你身体的柔韧性达到一定程度，我才可以帮助引导你完成那些舞蹈动作，如果你的身体舒展不开，那我可没办法硬掰。”
霞之丘诗羽脸红了下，身体这么僵硬，可真是对不起了啊！
“那我这种状态可以持续多少时间？”
霞之丘诗羽问道，她可不会天真的认为自己这种状态可以一直持续下去，那体操运动不就太简单了么。
“还算你脑子清醒。”颜开笑了，“这个因人而异，我估计是一两个小时，所以，趁着现在，再来了一次？”
“好，来就来，怕你啊！”
霞之丘诗羽干劲满满。
成就感是一样很奇妙的东西，可以说它支配着人类做出了各种看似不可能的事情，也是推动很多事情的最大原动力。
现在，霞之丘诗羽就是被这种成就感支配了，于是不喜欢运动的她开始在颜开的引导下跳起舞来，并自信自己一定能坚持很久。
十分钟后……
“学弟，我能休息一会么？