再废话。
都预料到，休息十分钟之后，必定还会有其他的项目。
每个人都是赶紧学着他的样子盘膝坐好。
一方面恢复精神和体力，一方面在心里仔细回味之前的跳水经过。
宋刚站在一旁看着，心里暗暗点头。
不由想起当初他们一批二十人来到这里训练，一天结束后，几乎所有人都瘫痪了、
在地上躺着趴着各种姿势，以为可以完全放松了。
可是没想到，接下来的项目，就让他们所有人彻底崩溃了。
十分钟时间很快过去。
陆天龙率先起身，精神状态要比刚才不知道好了多少。
稍微活动了一下身体，除了，全身各处还有些酸痛之外，再没有其他的不适感觉。
温天豪等人也紧跟着爬了起来。
状态和陆天龙差不多。
“好了兄弟们，白天的训练结束，接下来，应该让大家放松一下了。”
宋刚也站起身子，脸上面带淡淡微笑。
“放松哼哼，别说的那个好听，说，是不是又出什么坏点子来折腾我们”
“，你们可不要这么说宋哥，说不定咱们辛苦一天，还真的给咱们找几个妹子来犒劳咱们一下呢”
“妹子你想的