陪伴她应对这个恶魔。
“我觉得是我的错。”洪凌总是这样说。
在她看来，她曾经因为心里想着奶奶活着有什么用，只会让家里经常为了她而吵架。
但是奶奶对她是非常耐心非常好的。
后来奶奶死了，洪凌就开始害怕，她不敢和任何人说起奶奶这个词，她觉得只要提到这个词她就犯了某种禁忌。
在第一次复诊结束后，沐春给洪凌布置了一些家庭作业。
他告诉洪凌，类似于奶奶的死是我引起的这些错误观念是强迫症患者患者身上存在的重要困扰。
这种机制拆分以后就是：
A.引发性事件（引发焦虑的情景或事件）
比如：提到奶奶或者牛奶这个词。
B.不切实际的评价（自动出现不理智的想法）
比如：是因为我心里想着她为什么不死掉
C.错误观念
比如：是因为我的想法才这样的。
D：过度焦虑
这个时候强迫症患者就会过度焦虑。
E：中和性仪式行为
过度清洁，检查以及重复一个动作。
沐春告诉洪凌，这套题全部写出来之后，就可以绕成一个圈。
治疗强迫症的一种思路