方姝也没掩盖，几乎每晚吃饱了都会练一会儿，毕竟是人家的身体，把人家吃胖怪不好意思的。
她以前胖过，知道那种痛，为了减肥什么瑜伽，健身操，跳舞，穴位按摩都学过，好不容易才瘦下来。
方姝又跳了一会儿舞，没有音乐自己打着拍子，觉得差不多能把今儿的热量消化完才睡。
和往常一样，要熬一会儿，不知道是他的身体太亢奋，还是她的意识操控着不想睡，反正每次醒来怎么也要一两个小时才能睡着。
方姝吃吃喝喝看书加上练瑜伽，差不多是两个小时左右，也该困了，她闭上眼，数了一会儿绵羊，很快把自己催眠，没多久沉入梦乡。
半年很长，足够她积累一些经验，比如说只要她在皇上的身体里睡着，就能回到自己的身体里，当天不会再穿到皇上体内，除非她在自己的身体里醒来，然后再睡，又会穿进他的身体里。
方姝有常年减肥的经验，减肥要诀就是下午三点之后无论再渴都不能喝水，身体没有水分，晚上自然不会起夜，她只要回来，就能一觉睡到大天亮。
身为一个宫女，当然不可能睡懒觉，方姝五更左右起床，简单洗漱后吃饭，吃完饭已经是清晨，太阳微微冒出头来。
她通