多少个？”
“妥妥三百，特种兵总教官，这点能力都没有的话，怎么能镇得住他们？玩儿一样随随便便就三百。”
不间断不停顿，动作标准快速，一次性三百。
“我做到三百五十个你就不许和我争，给我数着。”
宫城了解了之后，活动手腕，脚腕，准备工作做好，特种系的学员们就围了上来。
“动作不标准就算输！”
特种系老师做裁判，学员们大喊着，政委加油！
宫城趴下，开始俯卧撑。
孙乔蹲他一边开始数数。
三十岁以上的男性，一次做三十几个就算体力不错，宫城动作不急不躁，两秒一个，非常标准，不管什么时候身体都保持直线，浅绿色的衬衫下后背的肌肉都是鼓起来的，虽然看不见，但是形状看起来很好看。
一会就超一百，学员们数数的声音更大了。
宫城额头一滴汗水没有，胳膊上的血管肌肉都绷着，显示出力道。
超过二百了，额头微微有些汗，学员们更是欢呼出来。
政委好样的，没想到您还有不输给我们的好体力啊！
胳膊一点也不会摇晃，动作也不会迟疑，标准的都能称作范本了。
超过二百八十个，学员们