是她貌似对对体术不感兴趣……若是真想收下她的话，火影大人，我建议还是由卡卡西教她更合适一些。”
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又是大半个月的时间，眨眼就过去了，宫玖有武功打底，指导李洛克等人体术方面的技巧可以说是得心应手，虽然李洛克这一队都是以体术为主的队伍，没有办法教导自己过多忍术和幻术，所以目前宫玖只学会了如何提炼自己体内的查克拉和最基础的三身术。
查克拉，按照基础卷轴上的解释是精神力量和肉体力量的一种混合，远古时期，大筒木辉夜取了神树果实，而六道仙人封印了大筒木辉夜，将查克拉的力量传播了出去，再构架出查克拉网络的忍宗，所以才有查克拉横行的忍者世界。
宫玖的国术其实就是身体的力量，打坐运转内力涉及一些精神力，但念动力是完全属于精神力量的，虽然被封印了，但对于自己精神力的增幅却是实打实的。
国术熬打筋骨，由外而内。筋脉滋生内力，由内而外……
时至今日，宫玖的内力早就不再是单纯的体内力量了，而是融合了精气神的真气，或者又该称之为先天内力，不只是单单留在丹田的气了。
精神力量足够，内力修炼水到渠成，宫玖得师尊和两位