期跨度到筑基后期。
两个人一直交谈到深夜，时亦要睡了，周曼曼才回到第二层属于自己的房间去，一般情况下，修士还是很注重自己的隐私空间的。
第二天一大早时亦早早的就起来了，先是调息了一番，作为金丹期的修士，她早已辟谷，但是吃些东西还是无妨的。
年少时的喜爱至今仍未改变，那香甜的灵兽奶她无论何时都会在储物袋里储存一些，把凤凰火从丹田里面拉出来，她就开始了煮奶的工作。
不过在修仙界里，能够奢侈到用凤凰火来烹煮食物的也就只有她一人了吧。
灵兽奶加热时的温度不能够太高，最多也只能达到八十多摄氏度，这个计量单位还是她在一个现代世界里学习到的呢。
她小心翼翼的控制着凤凰火的温度，防止把灵兽奶给煮糊了，好在凤凰火是她的本命灵火，被收入金丹以后她运用的也就更加的得心应手了，再加上这么些年的煮奶经验，区区一罐奶还是不在话下的。
煮好之后她就拿着罐子一个人一边喝着奶一边慢悠悠的晃到二楼中部的议事厅，她来的比较早，此刻议事厅里零零散散的还没有几个人，都是些筑基期的弟子们。
见到她过来都连忙过来行礼，道声：“师叔好。”