进入高中，加入海源高中棒球部，时间已经过去将近三周了，在这三周时间里，刘涌基本上遵从着熊教练所安排的体能训练在不断强化自己的体能素质，早上的晨练时间，在几天的适应之后，也便是和一军的那些学长们真正合流训练了。
在真正合流训练之后。
刘涌也是真正见识到了什么叫做名门的实力水准，守备的坚固程度，各种战术的执行能力，选手之间联动配合，就算是没有加入其中的时间，刘涌在一旁观看，都能够明白，比起去年秋天，队伍的契合度比较更高了。
在刚刚统合训练的时候。
刘涌基本都是跟不上一军的节奏和强度，尤其是在内野联动守备练习时候，刘涌已经是竭尽全力去跟上学长们的守备了，可依旧是差距很大，不管是本垒处敲打出来的滚地球，平飞球，亦或者是低空强袭球，刘涌想要拦下来实在是太费劲了，不是刘涌反应慢，实在是打击的速度太快了。
滚地球还好。
平飞球和低空强袭球的速度。
真的。。。。。
还有内野之间的传接球，补位的速度，基本上来说，刘涌的意识到位了，可是速度和效率真的是有些比不上学长们，在合练的初期，刘涌真的是吃尽了苦头