会儿，就有些受不了了。
“哎呀，好累啊！能不能先停会儿？俺受不了了，这也太热了吧？”说完，他便走到一块大石头的阴影处。
将背包放下，拿出里面的矿泉水。
刚要拧开瓶盖，赵七七却走过去，一把摁住了他的手。
“先别急着喝水，我告诉你方法。”赵七七说着，朝我们几人看了一眼：“虽说荒漠里也有水源，就比如我们去往的那个湖泊。可现在我们也不能确定这些水是否真的能饮用。要知道，在这样的环境下，水才是最重要的。所以，我们喝水的时候，一定要适量，不能像平时一样大口饮用。”
说着，她从背包中拿出自己的矿泉水。
“每次只喝小口，让水在口腔多停留一会儿，一次不要喝太多，知道了吗？”
说完，赵七七就拧开瓶盖喝了一口，然后迅速将盖子拧上。
看着她示范的动作，我们大伙儿突然都感觉有些口渴，不由得纷纷拿出水喝了几口。
众人躲在巨石的阴影的下面休息了几分钟后，我上前一步。
“好了，也休息够了。咱们还是赶紧走吧！也不知道沙尘暴什么时候会再次来临。”
张强闻言，也不好多说什么了。
就这样，我们一行人又继续朝