纤维与白肌纤维相反，含肌红蛋白和细胞色素较多，肌原纤维较少，因此在运动时红肌纤维收缩较慢，爆发力不强，但能持久耐劳。
古代农村里的农民们便是这种肌肉，看着身材矮矮小小，但即便是大婶大妈这种的，也能轻轻松松提起百来斤的物体。
......
而最后，便是最为恐怖的粉红色肌肉了，它属于这两种肌肉之中的变异体。
这种肌肉虽然也隶属于红色细胞，但其本身却分属于快缩肌分类，因此不但在耐力上极佳，在爆发力方面也是极强。
因可以说是同时兼具了两种细胞的所有优点，几乎可以说是人体身上最完美的肌肉细胞。
当然...
正常情况下而言，普通人类的慢缩红肌，快缩白肌，快缩红肌比例为50%，25%，25%...
无法更改，普通人再怎么修炼也只是把这比例中的肌肉变强大而已。
这是属于基因方面的限制性，正常人很难更改。
不过...
这完美肌肉训练法，却是恰恰的违逆常规，通过极为残酷的训练将人体所有肌肉都训练成粉红肌肉的法门！！！
漫画里的岬越寺秋雨，便是通过这种法门，将自己的全身肌肉修炼成了粉红肌肉