有个成语叫“闻鸡起舞”，说的是东晋名将祖逖的事。
祖逖年轻时抱负远大，经常与好友刘琨谈论时局。为了报效国家，他们约好了半夜一听到鸡鸣，就披衣起床，拔剑习武。
鸡是在半夜叫的吗？是的！
俗话说：鸡鸣三遍日头高。意思是，第三遍鸡叫的时候太阳已经升得很高了。所以，公鸡的第一遍鸣叫是在子夜；第二遍的鸣叫是在丑时。
纪绪要求暮羽和有才两名学子，在鸡叫第二遍时必须起床，洗漱完毕后，先到院子里锻炼半个时辰的“武当剑法”，然后进屋背书。他告诉自己的学生，睡前一个时辰和起床后一个时辰是一天中最重要的两个黄金记忆时段。
【一】《腊月海棠》尹廷高.诗
这天丑时，师生三人正在前院里练剑，甄友乾便出了二道门。
他主动招呼道：“纪公子早啊！”
纪绪应答：“世叔也早。”
暮羽头一次见小姑父起的这么早，便欢快地跑过去问：“小姑父，小姑父，你也要学剑吗？”
友乾说：“姑父老了，不学剑了。”
“不学剑，您这是要干嘛？”
“哦，”友乾摸着暮羽的脑袋说，“姑父要去趟城里。”