是玄阳草。
一般修士采摘玄阳草主要是为了炼制益神丹和生骨丹，至于它含有阳气普遍被人忽略，这是因为一株玄阳草所含阳气不多，并不能为修士所用，这就使的玄阳草需要量较大，可它又只生长在圣阳谷，其他地方更本无法种活，而且提取阳气较为困难，这需要修士具有较高的神识。宁馨对这种灵药十分感兴趣，除了炼制丹药外，还想要采摘一些回去酿酒，毕竟阳气是所有修士都需要的，而拥有纯阳之体的修士都是男性，想要获得阳气就需要和这类修士双修。
玄阳草不是那么好摘的，圣阳谷也不是那么好进的。玄阳草对修士有用，对妖兽同样有用，这里就生活着一群特别喜爱食用玄阳草的妖兽，血阳毒蜘蛛。这种蜘蛛因食用玄阳草，毒性较强，它们的修为普遍在三阶左右，但数量较多，修士中毒后毒发较快，一不小心就容易陨落，年份越高的玄阳草旁，血阳毒蜘蛛修为越高，所以危险系数还是很高的。
宁馨在进圣阳谷之前做了不少准备，除了采摘玄阳草比较危险外，谷里大部分都是一些低阶妖兽，经常会有修士到这里历练。
到了圣阳谷入口处，宁馨大概观察了一下整个山谷的地形面貌，就踏进了谷中。玄阳草生长在谷内各地，不过要想采摘年份较高的