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回到所租的院子，宁馨品了一会灵茶，休息了一会儿，然后就进了院子里的一间房，拿出炼丹炉和火晶石准备开始炼丹。
火晶石是她用来辅助炼丹的，宁馨没有火灵根，不过就算是有火灵根的修士也要等晋级金丹之后才能真火外放炼丹，所以就需要借助其他渠道来炼丹，一般没有火灵根的修士和还没晋级金丹的修士都是依靠地火炼丹，不过地火不能随身携带，所以修士就找了火晶石替代，只要你源源不断的向其中输入灵气，它就能一直外放火焰，火焰大小根据输入灵气多少来决定。品质越好的火晶石使用时间越长。反之越短。宁馨使用的极品火晶石是青木道君给的，这种品质的火晶石在修真界已经很少见了，她也只有三块拳头大小的，其中一块已经快用完了。宁馨在练气期的时候已经是个三品炼丹师了，现在她主要熟悉如何炼制四品丹药。
她的随身药园里栽种了各种常用灵药，在离开云海峰时，她将整个药园都种上了灵药，就怕炼丹时灵药不够用。
炼制益神丹总共需要六十多种灵药，其中在圣阳谷采摘的玄阳草是其中最主要的草药之一。
将聚灵珠拿出来戴在身上，以免灵气不足，