的霸气沉淀浓度能够跟上自己的最高意念强度，不停地用自己最坚实的那道意念去纯化体内的霸气，纯化了几天浓度是越来越高了，可是却没有锻炼肌肉，过大的霸气浓度导致身体太过坚硬，常规状态下过硬的肌肉和其过小的出力导致肌肉完全没法破坏自己的结构然后重组来成长。
其实要解决这个问题是有办法的，就是将体内沉淀的霸气用精神力填充然后移到体外，这样身体里就没有厚实的霸气来为肌肉提供硬度，恢复正常状态的肌肉就可以开始通过锻炼成长了，但是这种行为属于散功。
在凌天羽尝试性使用八门遁甲之阵里的第三套能量运用方式后发现肌肉还是能锻炼的，索性就一直开着八门遁甲来锻炼身体，于是船上的雇佣兵就震惊的看到将近两百斤的凌天羽扛了一个好几吨重的集装箱做各种肌肉锻炼，三观顿时崩塌刷新。
凌天羽起初几天扛起集装箱时整个人都是血色的，扛着集装箱时动一动都艰难，到后来几天逐渐恢复正常肤色，玩集装箱像是玩举重杠铃，再到现在的举重若轻，挥动集装箱像是在舞动一把大剑，甚至刚才上来之前还问雇佣兵们有没有什么够重的大家伙能够固定在集装箱里的。
“慢慢来吧，刚才亚历山大来找我了，说他昨天找到了赛琳