突然间变得很敏捷，宫傲松一点都没感觉到，他现在的全部精力都在眼前的实验上。
一转眼已经过去了半个多小时，宫傲松一动不动的坐在地上，没有出现任何不一样的地方。
不过此时此刻已经彻底静下来的宫傲松一点都不着急，反而是维持着一分钟不到十次的呼吸节奏。
又过了一个小时之后，终于，宫傲松感觉丹田处传来了一阵细微的感觉。
宫傲松马上调动自己的意识，把全部的注意力放在这里。
果然，在这里已经感觉到了一丝热气，好像也在呼吸一样，随着自己呼吸的节奏变大变小。
因为就在自己体内，宫傲松可以清楚的感觉到这个小气团里蕴含着一股能量，不算太大，但是也绝对不小。
难道这是……传说中的真气？宫傲松突然冒出来这么一个想法。
不过不管是不是，还是决定按照直觉中的方式让它继续下去。
想到这里，宫傲松开始调整自己的呼吸，以逆腹式呼吸让这个气团往上升。
人在做逆腹式呼吸的时候，因为吸气的时候腹部缩回，只要背部用力仔细感觉的话，就能感觉到脊椎两旁的两条肌肉在往上升。
就这样，这个气团开始顺着脊椎两