海棠书屋 > 网游小说 > 名人堂控球后卫 > 第八章 什么样的人才可怕
    一秒記住『笔♂趣÷岛→』為您提供精彩小說閱讀。
    整个8月份,在全员到齐之后,俄克拉荷马大学的训练如火如荼的进行着,虽然这在ncaa联盟里是不符合规定的,但是特拉维斯敢拍着胸脯打包票,这个时间段不只是他们,估计有九成志在夺冠的大学都会提前开始队内集训,没有人会浪费宝贵的一个月时间给球员放假的。
    特拉维斯在训练馆门口安排了大量的保安,美名其曰是训练馆正在翻修,所以谢绝闲杂人等进入里面参观,其实就是在门口安排几个放哨的而已。
    曹小川的具体训练表在8月下旬正式出炉了,别的球员训练时间一般都被平衡为12的体能训练和12的技战术训练,可在曹小川这里就完全不均匀了,他每天9个小时的训练时间里面只有一个小时是跟体能有关系的,或者说这就是纯粹的热身训练,做几组“弓步挺腰”和“伸腿硬拉”稍微活动一下身体后,曹小川大部分训练都是由专业的训练师一对一或者一对二完成的,这里面的训练包括急停跳投、运球过人以及突破后的分球,在接着是战术训练课以及每天自己给自己规定的500个三分球和500个中距离投篮。
    一个好的后卫所需要具备的东西有很多,可不管其他方面对控卫来


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>