仅可以改善肥胖，其中胡萝卜和苦瓜还有明目的功效。”
被夹在她和林珏之间的刘小姗出来刷存在感：“可是食客明确说明了不喜欢吃啊。”
“我前面说了，我们这个节目是旨在为目标观众制定一个适合他的料理，”顾孟榆毫不留情道，“他喜欢的，难道就适合他吗？反之，他不喜欢的，难道就不适合他了吗？刘老师，枉你做评论家前还是营养师，连这点道理都想不明白吗？说白了，现在越是满足罗俊宇小朋友吃甜食的需求，就越是助纣为虐。”
林珏嘲道：“朔月老师，你不要太夸张，平时我们见到自己不喜欢吃的东西，谁会主动动筷？厨师最基本的就是调动食客的食欲，首先要让客人愿意吃他做的菜！”
顾孟榆道：“你读过名著吗？很多书刚开始看都是无比艰涩，才看一两行就让人感到枯燥无味，只有硬着头皮看到底的，才知道那本书有多么经典。但就算开头让人很难读下去，也不能否认那是一本好书。”
林珏以为她是在借此讽刺自己文化程度低，气得来一时语塞：“你，你……”
顾孟榆才不等他把要说的话给结巴出来，随即便道：“的确，锦歌老师的派在外表上是输给了周老师的派，但是瑕不掩瑜，除了外观稍逊外，其余的都无可挑