吃辣椒估计不行，虽然没有硬性要求，但饮食清淡点儿，总归只有好处没坏处。
要是整点儿炒青菜、炒土豆丝什么的，估计运动村里也有。
李心水想了片刻，借了厨房，用西红柿和鸡蛋，做了个小时候，他们经常吃的西红柿鸡蛋炒饭。
做法很简单，鸡蛋先炒一下，然后西红柿炒碎，炒成酱，再放米饭。
颜色很好看，吃起来也是酸酸的，没有油腻感。
小的时候，老是蒋爸爸做上一大碗，她和蒋渔分。
李心水炒了一大锅，光一次性的盒子都装了五个。
何牡丹道：“带回去了肯定是凉。”
李心水：“咱去买个电饭锅吧！”
好吧！送爱心餐，还带送锅的。
李心水是等蒋渔比赛完了，才找了个空档，把锅和饭一并给他。
一点儿悬念都没有，蒋渔是以小组第一的成绩，挺进了决赛。
400米的自由泳决赛在后天，明天还有他1500米自由泳的预赛，都挺费力的。
李心水和蒋渔并没能说上多久的话，白教练找蒋渔和陆芒还有事儿，两个人就站在运动员过往的通道上，惜别的时候，蒋渔也不管熟人多不多，亲了又亲，才放开了。
李心水侧