跟着我的动作做。”
王语嫣愣了一下，马上说好！
为了配合王语嫣长期不运动加上肥胖导致的虚弱的体质，苏夏适时的变换了动作，带着王语嫣做了两遍简易版的五禽戏。
就这种程度，做完之后她都满头是汗！
果然！还是需要加强锻炼啊！
苏夏看她气喘吁吁的样子，摆了摆手，“小语，你先去收拾一下，房间就是进门后靠右手边的第二间。”
“接下来你可以自由活动，等到差不多十点钟出来，跟我一起做饭！”
浴桶还没做好，现在就还不能进行药浴治疗。
苏夏准备在这三天时间里，通过药膳、运动还有按/摩，先给王语嫣清理一下身体中的毒素。
王语嫣有气无力的应了一声，拖着箱子进了房间。
把床铺收拾了一下。
王语嫣拿出手机，打开微信群。
她手机里有一个减肥群，加入这个群已经差不多一年半了。
群里也就不到五十个人，但是大家伙儿都是在为减肥努力着的人！
王语嫣刚开始加群，也只是想要找一个能够倾诉的地方。后来慢慢发现群里的人虽然大家在现实中不认识，但是一起聊聊天骂骂人，也