样的时候，一个个难免心理紧张，需要一番疏导。
接下来的几天时间，所有的运动员主要就是倒时差，还有在联系好的田径场进行简单的适应性训练。
长途旅行带来的疲劳，时差带来的不良反应，饮食上的调整和不习惯，还有当地虽然是七月份，但气温比起国内要低得多，天气也不见得良好，这几天都是大风和雨水天气，遇到的问题不少。
叶钦前面两天也不太适应，但到底是少年人，休息了一阵之后也慢慢的调整了过来。
他这几天的适应性训练并没有其他教练给指导，除了偶尔团长叶利东领队周斌还有王守阳几人注意一下，其他的叶钦都是按照来时聂方平给他制定的计划进行，依旧是短时间，高效率的方式，尽可能让自己的状态调整到最佳。
短短的几天时间一晃而过。
7月9日，2003年世界青少年田径锦标赛正式开幕。
开幕的第一天，当晚在舍布鲁克大学体育场，先是进行了开幕仪式。
开幕仪式并不复杂，前面都是正常的流程，倒是到了最后舍布鲁克大学的大学生们上演的表演节目，引来了不少口哨声和掌声。
在一个多小时的开幕仪式之后，晚上20点05分，女子300