下，做出起跑姿势，“起跑方式对于短跑运动员很重要，你是200米和400米的运动员，我看过你的比赛录像，你的速度能力不差，差的就是这里。
我在雅典奥运会看了牙买加的一名选手，阿萨-法维尔，他也是个新人短跑运动员，但是他的起跑动作非常的好，美观大方，充满了力量感，你可以来试一次。
起步的时候，后脚不要抬太高，腰背和腿在起步的时候，要成一个斜角，完全把动作规范化。ok，go！”
兰迪-亨特尔一边说着，一边调整着叶钦的姿势，在叶钦身体调整到位之后，猛然拍了下巴掌。
叶钦闻声顿时整个人弹射而出，飞快的脚步声宛如鞭炮炸雷一般快速的的响起。