调整一些，而内道跑起来则会有一定的局促感。
但叶钦跑400米室内赛都能够衔接得十分完美，室外赛的弯道并没有让他速度有所降低。
二百五十米……二百七十米……二百九十米……
第二个弯道上，此时进入到了选手竞争最为激烈的一个阶段。
在400米的比赛中，二百五十米就是一个顶尖400米运动员和普通400米运动员的分界点。
因为大多数的男子100米和男子200米选手在前半程的速度可能都比400米运动员的速度快，第一个100米，第二个200米，400米运动员都没办法赢前两者，但是一旦从250米开始，这就是400米运动员真正发力的阶段，也是和前两者短跑项目有所区别的阶段。
速度保持能力，在顶尖的一百米赛事中体现不算特别突出，在200米中已经能够看得出极其强大的重要性，而进入250米这个阶段，就是运动员基本上前半程积攒体能速度达到临界点，开始要进入需要强大速度耐力去跑的阶段。
如果不是专项的400米运动员，基本上达到250米的时候，速度不可避免的就有迅速滑落下去，身体的乳酸堆积，供养能力，从这个距离开始就呈现出了严重的问