何抱丹，也没有理杨隆的话语。
也是这段时间来。
赵舟也看完了那本精神抱丹秘籍，只是觉得里面神神怪怪，讲的都是什么的一些东瀛信仰，说实话，一点用都没，还不如他自己推算来的准确。
“那本书讲的是自己封自己为神，再受教徒祷告，凝聚所有人的‘精神’，让他们认可自己为‘神’，久而之久，别人说的多了，传的久了，自身都以为自己是神。若我说来，应该属于一种类似于催眠的方法。”
赵舟望着窗外大雨，思绪回忆，也不理会旁边正在交代橱子做饭的杨隆，“这种催眠方法，就如我在三国时期杀吕布的时候，受数万将士其呼，心神一下子抬高到了‘神’的地步，感觉自己无所不能，战无不胜。可事实上，只是受了众将士的影响，心神大幅度波动，自我陶醉，被旁人给‘催眠’了。”
“而这本书也是把这种‘催眠’的感觉加深，让自己进行头脑处于一种亢奋的‘神’状态，继而大脑不知不觉，潜意识调动五脏六腑，凝聚血液，归聚一点，达到抱丹的目的。最终用这种凝丹办法的人，再把这种汇聚血液的感觉熟悉，为其所用，也就凝成了‘丹’。”
“可说实在话，这样自我催眠的办法需要太长的时间积累，更需要