海棠书屋 > 玄幻小说 > 重返十三岁 > 第246节
他,就得斗智斗勇。
    接下来的一个礼拜,什么都不用想了。因为许多悲哀地发现自己,压根就下不了床了。体育委员动用私人关系,给他们班的学生从市队请了专业教练过来针对性训练。这些训练包括拉伸、高抬腿、快慢交替跑等等,许多就训练了一天,第二天一早就爬不起来。
    是真的爬不起来,腰部压根没办法发力,让自己坐起来。许多胳膊也抬不起来,撑着身体发不了力,她最后是一不做二不休,直接从床上滚下来的。下来的时候,腿没掌握好力道,直接一个屁股蹲,幸亏地上铺着厚地毯,否则尾椎骨堪忧。许多愣是在地毯上坐了半天才反应过来,龇牙咧嘴地爬起,艰难地去卫生间洗漱。
    她准备早餐,给三个人做午饭饭盒时都还没觉得什么。直到吃过饭,下楼梯去学校,她才认识到什么叫浑身肌肉酸痛的厉害。她怀疑是昨天下午练习深蹲的后果,她的大腿现在居然是颤抖的,下楼梯根本就是一步一挪。
    真是晴天霹雳一样的巨大打击。许多觉得自己平时运动量还可以啊。她每天都练习瑜伽,在房间看书看累了还会拳打脚踢自由搏击,动不动就去跑步机上登山快走模式听着录音背诵,肚子上的肉也是紧紧的,有点儿小人鱼线。结果一上运动强度,居然立刻成了晒死


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