盘有点突出……
根据记忆，白姝禾还知道这具身体经常性的腰腿疼痛，都是劳累所致。基本上，她都是咬着牙过活，能够帮点儿女就帮一点，从来都不叫苦叫痛。
“有点中暑，这么大把年纪了，大夏天的天气这么热，就不要到外面去了。进行活动最好是早晚，早上最好了，空气好，天气不热。”
“饮食清淡点，不能太操劳。”
“最近腰腿是不是又痛了？少接触水，你手腕上都长了风湿疙瘩。”
听着医生的叮嘱，白姝禾跟着点头：“我记性不太好，医生能够帮我列出个注意事项吗？最近些年，身体确实越来越不好了。”
白姝禾回家，煮了份小面吃完，就回到房间开始修炼。
下午回来的时间是五点半，到现在已经是九点多钟，期间小儿子夏进才没给她打过一个电话。
差不多十点，夏进才一家子回来。
按照通常情况，知道自己妈去医院检查了，就算之前忘记打电话，这会儿应该敲门进来问问怎么了。但夏进才两夫妻，都没有这个觉悟，一家子洗洗就睡了。
和以往一样，一家子七点四十起床。有原主这个老妈子一大早起来做饭，他们可以晚起来不少。