真讲，学生用心听。
明腾笑了笑，没有忍心进去打扰。
连续讲了一个小时，秦澜才停下来。要讲的内容太多，不可能一节课都教她，所谓欲速则不达，也要留给乔南吸收的时间。
“今天我们先到这里，给你留两个作业。第一个作业，从今天开始，你要学会深呼吸，尽可能多练习把气深深吸进去，一直吸到肺底，小腹要有胀满感，吸得深入、柔和。”
“好。”
“第二个作业，每晚临睡前都要练习绕口令。要吐字清晰，中间不能换气，争取一口气说完。如果你能坚持练习一个月，就会发现气息量越来越大。”
“我一定每晚都练习。”乔南把秦澜手里的绕口令小本子接过去，随意看了眼便发觉，这个本子内容都是手写的，并且笔迹已有写年代。
“总监，这个本子是……”
“是我以前的老师讲课时，我用的记录本。”秦澜笑了笑，大方坦诚。
乔南一怔，立刻拿出自己的本子想把内容抄写下来，再把本子还给秦澜。
“不用了。”秦澜拉住她的手，道：“这本笔记送给你。”
“总监，这本子很珍贵。”
“确实很珍贵。”秦澜点头，神情渐渐有点黯然，“当年我上课的时候