着：“不吃主食确实可以在短时间内瘦下来，但却对身体不利。你看看自己，一会儿肚子痛，一会儿又感冒，说明身体体质很差，就是源于平时运动得太少。现在既然我当了你的私人教练，我肯定会制定出一套严密又合理的健身计划。”
“……”尹浅墨顿时有种，她给自己挖了个坑的感觉。
之后的几天时间里，仵霁每天早上把她拉起来去晨跑，他能一口气跑10公里都不带喘的，但是她真不行，才勉强跑了2公里就实在上气不接下气了，拉着仵霁的手臂，试图让他停下来，最后却被他强行拖着跑。
“亏你从前还是运动员呢，现在体力居然那么弱。”
“我真不想承认我和你是从同一个俱乐部里出来的……”
跑步过程中，他一直说着这样的话刺激她，她觉得自己被小瞧了，才有了些动力。
早上跑完步，下午就安排了高温瑜伽项目，仵霁平时的基础训练中也偶尔会有这个运动，在40度的高温环境下做瑜伽，不仅可以保持身体的柔韧性，而且也能培养意志力和忍耐性，这两点对于网球比赛相当关键。
不过他很快发现，自己这个决定倒是错了。
看她穿着运动背心和热裤，汗流浃背地做着瑜伽动作，好像隐隐有些诱惑性…