两条腿暴露出来，整个人看起来清纯中又隐隐露出几分骨感的美，给人一种活力永远都不会消失的感觉。
“先在跑步机上热热身，不然一会儿吃不消。”季莳鱼用毛巾擦了擦脸上细密的汗珠，指了指身旁的一排的跑步机对她们说道，吐字清晰有力，没带一丝喘息。
陈盼瑶和叶冰烟连连点头，“好哒！”
季莳鱼唇角弯了弯，对她们挥了挥手，“我去那边练一会儿，等下过来告诉你们做什么。”
“嗯呐！”
她转了身走到杠铃前，嘴角露出讥讽的笑，她可不是什么善男信女，不会手下留情的。
然后弯腰，轻轻松松就把杠铃举过头顶，那么重的杠铃在她手中轻如空气一般，根本就没有费她吹灰之力。
背后偷偷瞄她的两个女人不禁呆愣，果然是从部队中出来的，这么纤瘦的身体中力量竟然让她们觉得有无穷大。
陈盼瑶目瞪口呆，脚下也忘记了跟着跑，结果一不留神就摔了下去，腿上一瞬间就被磨出了一道道血痕，火辣辣地疼。
“哎……”叶冰烟惊吓地叫了一声，连忙关了跑步机跑过来蹲下，“盼瑶，你没事吧？”
陈盼瑶被疼痛刺激得眼中泪光闪烁，抬头看到季莳鱼正走过来，她摇了摇头，咬咬牙