每日晨起和睡前都要练习，练习多长时间你自己定，状态好可多练，状态不好，就少练，适度就行。”
郑否之点头应下，董慈倒了杯茶，随意问，“你还记得九岁那年发生了什么事么？”
郑否之愣了一下，缓缓摇了摇头道，“没有。”
董慈笑了笑，把茶杯推到他面前，轻声道，“有的，你仔细想想，一定有一件事，让你印象深刻的，只是许多年过去了，时间太久了，你忘记了，想一想，还是能想起来的。”
郑否之先是想了想，又摇头，比划道，“从前……的事不重要。”
董慈说，“你说的对，从前的事不重要，但所有的事都是从从前来的，你再想想，我们的记忆从来不会真正遗忘什么，它们只是会储藏在那里，努力翻一翻，还是能翻出来的。”
郑否之陷入了沉思，嘴唇动了动，半响才道，“有一件事我记得。”
董慈鼓励他接着着说，这是一个很配合的病人，这很难得，通常来说，这样的人是不太容易敞开自己心扉的，因为他不信任任何人。
郑否之想喝茶，但董慈对他摇了摇头，没让他喝。
郑否之只好放弃喝茶的打算，双手握住温热的茶杯，继续陷入了沉思。
那天是他的父王过寿，他和